天辰娱乐

10月25日👱🏿，天辰娱乐開展了“健康生活行動日”簽名👊、講座等系列活動👨‍🎓🖨。

上午10點，院團委🚧🏌🏿‍♀️、後勤處聯合組織的以“飲食多清淡，作息要正常，常保笑口開，健康自然來”為主題的“健康活動日”宣傳活動在食堂旁舉行。

本次活動以宣傳各種疾病的預防知識🏃🏻🧑‍🎄、倡導大學生養成良好的健康生活方式為目的，旨在倡導天辰娱乐學生從自我做起🕷，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。

活動中，一條10米長印有活動主題的橫幅醒目地懸掛在食堂旁，引得廣大師生紛紛駐足觀看，並紛紛在橫幅上鄭重簽下了自己的名字🦁。院學生會同學還現場發放了疾病預防宣傳資料🐖，增加了大家的健康常識。中午12💨：30，短短兩個多小時📃，10米長的橫幅上布滿了師生的簽名。大家紛紛表示，通過這次活動，進一步增強了健康意識。

下午4點👩🏽‍💼，由院團委🙊🍉、後勤處、國際經濟與貿易系聯合舉辦的“大學生健康生活方式教育”講座在1203室舉行，東山街道社區衛生服務中心副主任、主治醫師施澤貞擔任主講，近200名同學聆聽講座。  

有著40年臨床經驗的施澤貞醫師👨‍👧‍👧，曾在多所高校開展健康教育講座，深受各高校大學生歡迎🧑‍🧑‍🧒‍🧒。她說，健康的生活方就是摒棄不良的飲食、作息習慣，做到吃動平衡。當代的年輕人大多養成了：喝——以碳酸飲料為主📲、吃——以“垃圾”食品為主🚌、睡——不到淩晨不睡覺的不良習慣❄️。殊不知，碳酸飲料會使人體的骨骼疏松，“垃圾”食品會讓人變得虛胖🤵🏼‍♂️👲🏿，會在人的體內留下許多有害物質無法代謝掉，大學生應多註意飲食營養搭配🤸‍♂️。

講座中，施澤貞醫師還與同學們進行了互動討論，用形象的事例深入淺出地為大家講解了如何註意青春期生理衛生👩‍🎤、心理衛生🦼*️⃣。她還強調大學生應當學會自強🧎🏻‍♂️‍➡️、自愛、自信👩🏻‍🎓，特別是要樹立自己的自信心，不僅要懂得如何健康地生活，還應該建立正確的戀愛觀、婚姻觀🕟，保持一個積極陽光的心態，珍惜生命😋，快樂生活。講座受到到場同學的熱烈歡迎。同學們紛紛表示，一定要養成健康的生活方式，以健康的形象投入到學習和生活中😙。

 簽名活動現場

 同學們踴躍在橫幅上簽名

 “大學生健康生活方式教育”講座現場